足裏がじんじん痛い。モートン病の3分ストレッチ|京都市北区 もり鍼灸整骨院

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  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 33

  • @もり鍼灸整骨院チャンネル
    @もり鍼灸整骨院チャンネル  4 года назад +3

    当院の行うモートン病治療について、詳しくはこちらからご覧ください。
    mori18.com/cure/morton-disease

  • @みか-v7c
    @みか-v7c 2 года назад +4

    一日介護の仕事をしただけで歩くのが辛い状態でしたが、こちらのマッサージでだいぶ楽になりました✨本当にありがとうございます😊

  • @邦子片桐
    @邦子片桐 Год назад +2

    ありがとうございます!頑張ってみます、左足だけですが激痛です。

  • @dsuke3601
    @dsuke3601 4 года назад +8

    すごいマッサージですね、痛みかなり和らぎした!ウォーキング始めて右足の3番目と4番目の指の付け根が痛くなって困ってたので助かりました!!

  • @明美炭山
    @明美炭山 Год назад +1

    参考になりました。マッサージやってみましす。

  • @村上ひな-s2e
    @村上ひな-s2e 2 года назад +1

    やってみます。ありがとうございます。

  • @昆マリア
    @昆マリア 2 года назад +3

    安全靴は重く、クッション性が悪いので足の疲労がすごく モートン病になりました。アーチを固定する中敷きを入れましたけど すぐにアーチ部分が潰れて 改善されず靴下の上から シリコンつきのサポーターをつけてます。歩いてる間にずれて 直すのが手間でした。ご紹介されたストレッチしてから楽になりました。ありがとうございます

  • @Hawks.akijun7846
    @Hawks.akijun7846 4 года назад +2

    モートン病でずーっと悩んでました。整形に行っても納得しない説明とリハビリ…。“モートン病とは”に始まり、ストレッチのやり方は分かりやすかったです。さっそくやってみます!

  • @高橋ゑみ子-x5z
    @高橋ゑみ子-x5z Год назад +1

    先日 足裏にテーピング固定の動画を初めて見ました さっそくテーピング固定したところ足裏の嫌な痛み
    が軽減されびっくりしました モートン病のことも知ることができて私は感謝です チャンネル登録しました ありがとうございますこのストレッチもやっていきます

  • @takakawa9796
    @takakawa9796 3 года назад +2

    立ちっぱなしの仕事で、以前から気になって痛みでら引きずったりしつ歩いてました。分かりやすく凄く参考になりました。日々実践します。有り難う御座いました。チャンネル登録しました。

  • @人生観察クン
    @人生観察クン 4 года назад +7

    凄い!ずっと、この痛みはなんだろう?って思ってました。病院では坐骨神経痛と言われて薬りを飲み続けても治らす、痛みも楽にならずで3ヶ月ほど毎日泣きながらの夜も眠れなかったです。
    ちょど見てたら、症状がコレだ!って納得‼
    ちょっとマネしただけで、痺れと痛みが少し楽になりました(泣)

    • @もり鍼灸整骨院チャンネル
      @もり鍼灸整骨院チャンネル  4 года назад

      コメントありがとうございます!
      楽になったのであればよかったです!
      少しずつ続けることでもっと良くなると思います。
      頑張って治してください!

  • @sayudon222
    @sayudon222 Год назад +1

    まさに右足の足指三本ジンジンしてまして 左足の靱帯を再腱手術したので体重の負担のせいだと思って諦めていました。まさかこんな病名だったとは、、、 治る可能性があるならばしっかりケアしていきたいと思います ありがとうございました。

  • @きき-d7v
    @きき-d7v 2 года назад +2

    急な激痛で医者に行ったらモートン病と言われ、半信半疑ですが試してみます。ありがとうございます!

  • @ミキエモン
    @ミキエモン 2 года назад +1

    腓骨神経麻痺が治った後遺症か、足の裏が豆を踏んでる感覚があり、医者ではモートン病の診断、自然に治ると言われましたが、完治せず、動画のようにくるぶしや足三里を押すとたしかに痺れを感じますこれから
    セルフケアをやっていきたいと思います。

    • @もり鍼灸整骨院チャンネル
      @もり鍼灸整骨院チャンネル  2 года назад

      ぜひ続けてみてください!改善されることを願っております。

    • @sashakumano203
      @sashakumano203 2 года назад

      「足の裏が豆を踏んでる感覚」!まさにそれです。この痛みをどう表現したらいいのか、ずっとわからなかったのです。この痛みかわ私だけでないとわかってスッキリしました。セルフケアはテニスボールを使うとやりやすいと思います。

  • @user-cx6on2mb5z
    @user-cx6on2mb5z 2 года назад +1

    足3、4番目の指の付け根が一年前から腫れてます。裏側も腫れているので痛いです。
    歩かなくても体重を乗せなくても痛いです。
    モートン病でも、腫れたりすることはありますか?

    • @もり鍼灸整骨院チャンネル
      @もり鍼灸整骨院チャンネル  2 года назад

      そうですね。神経腫なので場合によっては腫れますね。

    • @user-cx6on2mb5z
      @user-cx6on2mb5z 2 года назад +1

      わあ!
      お返事まで下さりありがとうございます!
      感激です。納得しました。
      毎日動画見ております!
      落ち着いたお話の仕方が好きです。頑張って下さい。

  • @ジェック-p9w
    @ジェック-p9w 4 года назад +1

    すげえ

  • @佳子辻-j4i
    @佳子辻-j4i 3 года назад +1

    少し痛みが和らいだと思います

  • @harumi5248
    @harumi5248 9 месяцев назад +1

    モートン病と診断されインソールも作成してもらいましたが悪化の一途。医者からは「足のご機嫌をとって」とか冗談みたいなアドバイスにイラッ💢
    ブロック注射も提案されましたがステロイドなんてできれば身体に入れたくないのです。
    医者に見放された感じです。なのでマッサージやってみます❗